インターネット上で自分の名前や
ブランドを検索する「エゴサーチ」。
自分に関する情報を知ることができる一方で、意外なリスクも伴います。
この記事では、エゴサーチがどのように私たちに影響を与えるのか、
そしてその回避方法について考えてみましょう。
メロ
・のら賢者メロ
・Webメディア運営13年目
・未来志向
・トレンド追っかけ中
・マーケティングと大局観を鍛え中
・ニュースは雑食性
・情報に飢えています
・元書店員4年、元古書店店主10年、読書・選書が好き
・I am a Japanese creator.
目次
1. 自己評価が歪む可能性
エゴサーチをすると、
ネット上にある自分に関するコメントや評価を見つけやすくなります。
ポジティブな意見もあれば、ネガティブな意見も存在します。
これらに過度に反応すると、自分の評価が他人の意見に左右されてしまい、
自己評価が歪んでしまうことがあります。
2. フィードバックが過剰になる
エゴサーチで得たコメントや意見に反応しすぎることがあります。
批判的な意見に対して必要以上に改めようとすると、
本来の自分を見失ってしまうことも。
ネット上の意見に過剰に反応せず、
自分の軸を大切にすることが重要です。
3. ストレスと不安を招く
否定的な意見に過度に反応すると、
ストレスや不安が増す原因となります。
特に、ネットのコメントは匿名であることが多いため、
批判的な意見が心に残りやすいです。
ポジティブな情報を見つけたとしても、
ネガティブなコメントが強く印象に残り、
精神的な負担が大きくなります。
4. 時間の無駄
エゴサーチに時間を使うことで、
無駄に時間を消費してしまうことがあります。
自分の名前を検索して意見を探すことよりも、
他の有意義な活動に時間を使うことが重要です。
限られた時間を無駄にしないためにも、エゴサーチは避けるべきです。
まとめ
エゴサーチは一時的な好奇心を満たしてくれるかもしれませんが、
精神的なストレスや時間の浪費を招く原因にもなります。
自分の行動に集中し、ネット上のコメントに左右されないことが、
より充実した生活への近道です。
